Vízöntő – Csinálj valamit, amit még sosem
Unod a sablonokat, a tipikus ötleteket – nálad a regenerálódás mindig valami szokatlannal indul. Próbálj ki valami igazán újat! Mit gondolsz a különféle légzéstechnikákról, az óriási hangtálakról, a lebegéssel egybekötött meditációról? Ha mindezt közösségben űzheted, még jobb! A csillagok szerint idén nyáron az hozza meg az egyensúlyt az életedbe, ha engedsz a különcségednek és nem mondasz nemet semmire, ami kicsit is érdekel.
Halak – Engedd, hogy sodorjon a nyár
Nálad a gyógyulás csendesen, szinte láthatatlanul történik, akkor, amikor mások még csak el sem tudták engedni magukat. Egy csobbanás a tóban, egy festékpacákkal teli délután vagy egy illóolajos fürdő… intuitívan érzed, mire van szükséged! Már csak arra van szükséged, hogy ne nyomd el a belső hangodat és figyelj tudatosan befelé. Az biztos, hogy idén nyáron a víz, a zene és a tudatos álmodás lehet a legjobb barátod.
Következő cikkünkAz emésztésed kulcsa lehet – csak figyelj arra, milyen vizet iszol!A megfelelő mennyiségű folyadékbevitel kulcsfontosságú az egészség fenntartásához, amit több tanulmány és egészségügyi ajánlás is alátámaszt. Azonban az, hogy milyen hőmérsékletű vizet választunk, különösen elengedhetetlen lehet az emésztésünk szempontjából. Van, aki a jéghideg vizet részesíti előnyben, míg mások a forró…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
