Mérleg – Harmónia kívül-belül
A lelki wellnessezésed ott tud elkezdődni, ahol szép és harmonikus a környezet – és ahol nem vagy egyedül. Menj el táncórára, vegyél részt egy szín- és sminktanácsadáson, vagy csak rendezd át a lakásodat, hogy az végre tükrözze a belső békédet! A nyár a szépségről és a kapcsolódásról szól, de csak akkor tudod maximálisan kiélvezni, ha rendet teremtesz önmagadban és a közvetlen környezetedben egyaránt.
Skorpió – Merülj el mélyre, majd szüless újjá
Neked nem elég a felszín, úgyhogy idén nyáron adj időt magadnak a belső munkára! A bodywork, családállítás, meditáció, transzformáló mozgásformák (mint amilyenek pl. a harcművészetek) segíthetnek. Engedd, hogy a „sötétebb” részeid, magad elől is elrejtett traumáid is kellő figyelmet kapjanak – a valódi gyógyulás ugyanis pont ezeken a részeken kezdődik.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
