Az étkezési zavarok számtalan formát ölthetnek. Éppen ezért nehéz is elcsípni őket, mert vannak esetek, amikor nem kifejezetten csak testi tünetekben jelentkeznek. A gyógyulás mindig belülről indul, hiszen ez is, mint a legtöbb betegség, a lélek üzenete.
Örökre a részed marad
Lehet, hogy tünetmentes leszel, lehet, hogy már eltűntek az önmagadnak ártó negatív gondolatok a fejedből, de el kell fogadnod, hogy örökre a részed marad. Legyen szó anorexiáról, bulimiáról, ortorexiáról, vagy falási rohamokról, mindig ott él majd benned. Sokan küzdenek ez ellen és egyszerűen nem vesznek tudomást a betegségről. Volt, nincs. Csakhogy ezzel egyúttal tagadásban él, ami pedig meggátolja a gyógyulást.
A legtöbb betegségből úgy lehet igazán felépülni, ha elfogadjuk, hogy a részünk és nem ellenségként tekintünk rá, hanem egy figyelmeztető jelként. Az étkezési zavarok is a test figyelmeztető jelzései, hogy valami nagyon rossz irányba halad. Fogadd el, hogy örökre a részed marad, de az irányítás már a te kezedben van!
A legtöbb betegségből úgy lehet igazán felépülni, ha elfogadjuk, hogy a részünk és nem ellenségként tekintünk rá, hanem egy figyelmeztető jelként. Az étkezési zavarok is a test figyelmeztető jelzései, hogy valami nagyon rossz irányba halad. Fogadd el, hogy örökre a részed marad, de az irányítás már a te kezedben van!