Hogyan ne legyen száraz a bőr a lábunkon?

Az alsó végtagok területén a bőr különösen hajlamos kiszáradni. Kellemetlen viszketéssel, esztétikátlan fehér hámlással jár. Hogy milyen technikákkal előzhető ez meg és lehet selymes, hidratált lábunk, az alábbiakban kiderül.

Számos tényező okoz bőrszáradást a különböző testrészeken:
 

– Szegényes higiéniai odafigyelés: a rossz higiéniai szokásoktól könnyen szárad a bőr. Rendszeres zuhanyzással, bőrradírozással egészségesebb lesz bőrünk.

– Dohányzás vagy rendszeres alkoholfogyasztás: súlyosbítja a bőr dehidratáltságát

– Erős napfény: sokan figyelmen kívül hagyják, hogy az erős napsütés szárítja a bőrt, főként ha a szél is erős.

– Betegségek: az olyan betegségek, mint a bőrgyulladás, allergia, ekcéma kiválthatják a bőr túlzott száradását.

Azért kell alaposan megmosdani, hogy a bőrre rakódott kosztól, portól és baktériumoktól megszabaduljunk. Használjunk olajtartalmú szépségszappanokat.
Figyeljünk, mert egyes szappanok káros vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek még jobban szárítják a bőrt.

A túlzott pára hatására a bőr védőrétege megsemmisül, távoznak a bőrt védő természetes olajak.
Egy langyos zuhany megfelelő, és nem károsítja a bőr természetes hidratáló összetevőit.

Soha ne próbálj meg ollót használni a száraz bőrfelületek eltávolítására (sokan így távolítják el például a sarokbőrt). Használj inkább hámlasztó szert vagy bőrradírt. A professzionális exfoliálás vagy hámlasztó maszk is rendkívül eredményes, de ezt csak szakszerű kezekre bízzuk. 
 

Az elhalt hámsejtek irritálják az új bőrt, ettől alakul ki a viszketés. Ezért annyira fontos a heti egyszeri hámlasztás.

A leborotvált bőrfelületek hajlamosabbak kiszáradni, ezért is rendkívül száraz általában a lábszárunk.
Cseréld rendszeresen a borotvapengét, hogy elkerüld a fertőzések kialakulását. Borotválás után mindig használj egy jó minőségű hidratáló krémet.

Ha megvolt a hámlasztás, és esetleg a szőrtelenítés, zuhanyzás után kend be egy minőségi hidratáló krémmel bőrödet. 

Erős napsütés ellen kend be bőrödet legalább 15 faktoros fényvédő krémmel, ezzel a kiszáradástól is véded lábbőrödet.

Fogyassz minél több Omega-3 zsírsav tartalmú élelmiszert (halhúsok, halolajak). Mondj „nemet” a nikotinnak és alkoholnak.
Ne hagyd figyelmen kívül bőrproblémáidat, és ha a száraz bőrön az előzőek nem segítenek, akkor keress fel egy kozmetikust vagy bőrgyógyászt.