A téli, tavaszi időszakban szervezetünknek még több vitaminra van szüksége, mint általában, nem is beszélve arról, ha még aktívan sportolunk is. Te hogyan oldod meg a vitaminok pótlását?
Természetesen folyamatosan szedek különböző vitaminokat, és próbálok sok gyümölcsöt, zöldséget enni.
Mit tanácsolnál a Bien.hu olvasóknak, milyenek ételeket fogyasszanak télen? Van kedvenc recepted?
Olvass még a témában
Hát nem vagyok egy konyhatündér. Őszintén bevallom, hogy a nagyon alap dolgokon kívül mást nem szoktam főzni, de állítólag a tiramisum nagyon finom. A testvérem, Dávid szakács sulit végzett, és most tervben van, hogy megtanít ügyesebben főzni.