Keresd a nevetést a nehéz időkben is
Nem kell megvárnod a tökéletes alkalmat arra, hogy nevess. A nevetés védőpajzsként is működhet a legsötétebb pillanatokban is.
A humor sokszor segít perspektívát teremteni, ellazítani a pszichés feszültséget és átjuttatni minket az érzelmi viharokon. Nem arról van szó, hogy elvesszük a súlyos dolgok komolyságát, hanem hogy fényt próbálunk találni bennük is.
Tipp: Amikor valami nehézség ér, keresd meg a helyzetben a groteszk vagy abszurd elemet – akár meg is oszthatod a környezeteddel (baráttal vagy naplóban). Néha már az, ha mosolyogsz egy nehéz gondolaton, segít enyhíteni a terhek cipelését. Olvass még a témában
5 ország, ahol nem ünneplik meg a karácsonyt
A szexi nem egy testalkat, hanem egy döntés, ami fejben dől el– Így érheted el te is
Ha ez a 10 dolog igaz rád, gyerekkorodban sokszor érezted úgy, hogy teher vagy
„Te csak leülsz a kanapéra, és közben dolgozol, milyen könnyű ez” – Addig ne ítélkezz a home office-ról, míg nem próbáltad
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
