Amire figyelj az összetevők listáján
Nem a szenna az egyetlen „bűnös”, amit érdemes fenntartásokkal kezelned: a kutyabengekéreg vagy a rebarbaragyökér hasonlóan agresszív hashajtó hatással bírnak, és hosszú távon ugyanúgy irritálhatják a beleket, de találkozhatsz a mályvával vagy a kaszkarával is, amelyek szintén stimulálják a bélmozgást.
A gyártók ráadásul gyakran „egyedi receptúra” vagy „szabadalmaztatott keverék” mögé rejtik a pontos mennyiségeket, így sosem tudhatod biztosan, mennyi stimuláló anyagot juttatsz be a szervezetedbe.
Ha ilyen összetevőket látsz, tudd, hogy egy természetes, de erős hashajtót tarthatsz a kezedben.
Olvass még a témában
