VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
A harag – mint tudjuk – rossz tanácsadó, továbbá fizikai, testi energia, mely verbális és testbeszéd formájában nyilvánul meg. Mindannyiunkkal előfordult már, hogy mérgünkben olyat mondtunk vagy tettünk, ami utána évekig kísértett minket. Arisztotelész azt mondta:
„Bárki feldühödhet, az könnyű. Azonban a megfelelő emberre, a megfelelő időben, megfelelő módon és jogos indokkal mérgesnek lenni csak kevesen képesek.”
A féktelen düh ereje pusztító, hacsak nem tartjuk kordában és tereljük el a helyes irányba. Buddha szerint haragot tartani olyan, mintha izzó szenet szorongatnánk a markunkban azzal a szándékkal, hogy megdobjunk vele valakit: a végén csak magunkat égetjük meg. Destruktív impulzusaink kordában tartása személyes fejlődésünk része, melyben az alábbi tippek segítségünkre lehetnek.
1. Kérdezd meg magadtól, mi értelme van
Még általános iskolában egyszer a fiú osztálytársaim meg akarták verni az egyik évfolyamtársukat. Mikor elmentem mellettük, hallottam, amint a főkolompos azt mondja a srácnak, hogy „Szét fogunk rúgni!” Odaszóltam neki, hogy „Miért?”. Először nem értette, teljesen zavarba jött, hogy mit miért? Mikor megkérdeztem tőle, hogy miért akarják megverni a fiút, nem tudtak értelmes választ adni és a mérgük is elpárolgott.
Ha dühöt érzel valaki iránt, vagy neheztelsz valakire, mindig kérdezd meg magadtól, hogy valóban érdemes-e energiát pazarolnod rá, illetve hogy pozitív irányba változnak-e a düh által a dolgok. A válasz szinte minden esetben az lesz, hogy nem.
A cikk folytatódik, lapozz!
„Ő is zöld pólóban volt” – Férfiakat kérdeztünk, hogyan képesek instant barátságokat kötni
