Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
4 csillagjegy, aki nyár végére elengedi a fájdalmas múltat
10/10 Tévhit: A mesterséges édesítőszerek veszélyesek
Tudjuk, hogy a túl sok szénsavas ital nem tesz jót nekünk. A cukormentes változatok azonban kevésbé károsak lehetnek – annak ellenére, hogy az a közhiedelem, hogy a mesterséges édesítőszerek rosszak számunkra.
„Az édesítőszerek valójában biztonságosak; több mint kilenc doboz diétás üdítőitalra van szükséged ahhoz, hogy egy nap alatt elérd az ajánlott maximális szintet! Szigorúan tesztelték is őket, így a világ egyik legjobban kutatott összetevői” – magyarázza Rabess. Valójában édesítőszereket csak az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) jóváhagyása után lehet használni – tehát ha szereted az édesítőszert a kávédhoz, tegyél így bátran.