Ősszel jó, ha tartalmasabb ételeket fogyasztasz, hiszen a hűvösben több tápanyagra és vitaminra van szükséged. Ha nincs időd főzni, de szeretnél otthoni ebédet a munkahelyedre, akkor azt javasoljuk, hogy próbálj ki néhány szuper őszi salátát! Íme a mi kedvenceink hétfőtől péntekig!
Gránátalmás saláta
Hozzávalók: néhány levél jégsaláta, néhány levél római saláta, 1 alma, 50 g pekándió, 1 gránátalma, 50 g fetasajt.
Elkészítés: Miután megmostad a salátaleveleket, tépkedd kis darabokra, majd rakd egy tálba a kis darabokra vágott sajttal, a gyümölcsökkel és a magvakkal.
Ha megvan, jól keverd össze és öntsd le a kedvenc vinaigretteddel!
Elkészítés: Miután megmostad a salátaleveleket, tépkedd kis darabokra, majd rakd egy tálba a kis darabokra vágott sajttal, a gyümölcsökkel és a magvakkal.
Ha megvan, jól keverd össze és öntsd le a kedvenc vinaigretteddel!