Ha gyakran fáj a hátad/derekad/nyakad, a gyógytorna a te utad

Címlap / Életmód / Egészség / Ha gyakran fáj a hátad/derekad/nyakad,...

Ha gyakran fáj a hátad/derekad/nyakad, a gyógytorna a te utad

Akár teljesen egészségesen, megelőzés céljából is érdemes beiktatnunk a mindennapjainkba a gyógytornát?

Természetesen! Sokan sportoló is végez gyógytornát prevenciós jelleggel sérülés után felépülve. Jómagam is „gyógytesizek” otthon, nem edzésnek mondanám, bár hol a határ? Talán a cél tesz különbséget a kettő között.

3 csillagjegy, akinek páratlan a lelki ereje

Mik azok az esetek, élethelyzetek, amikor feltétlenül szükséges gyógytornászhoz fordulnunk?

Röviden tömören bármilyen mozgásszervi panasz, vagy ha műtét után van valaki (császár is annak számít), sérülést követően. De vannak olyan neurológiai állapotok is, amik segítséget igényelnek: Parkinsor-kór, ALS, féloldali bénulás, stroke esetén például. Elég színes a skála, hogy mivel is foglalkozik egy gyógytornász, úgyhogy megvan mindenkinek a saját kis szeretett része a nagy halmazból.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

6 csillagjegy páros, akik nehezen bírják ki egymást
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.