Mi, nők hajlamosak vagyunk a kelleténél szigorúbban állni önmagunkhoz, különösképp a testünkhöz. Megpróbáljuk folyamatosan tökéletesíteni, belepréselni az éppen aktuális szépségideálba, miközben megfeledkezünk arról, hogy mennyi mindent tesz értünk a felkeléstől a lefekvés pillanatáig.
4/4 Nekem te vagy a legszebb!
Talán emlékszel Mark Darcy ikonikus mondatára, amit Bridget Jones-nak mond, miszerint „Tetszel…úgy, ahogy vagy!” Elsősorban nem a pasinktól kell elvárnunk testünk feltétel nélküli elfogadását, bár tény, hogy tőle is nagyon jó hallani. Biztosíts a testednek szeretetet és törődést, mert azt úgyis csak tőled kaphatja meg, amire szüksége van.
Néhanapján kényeztesd drága kencékkel, szép ruhákkal és ügyelj arra, hogy belülről is lásd el kellő vitaminnal, energiával. Hasonlítgatásra különösen érzékeny, ezért ne éreztesd vele azt, hogy nem elég jó. Inkább állj be a tükör elé és mondd ki hangosan: „Nekem te vagy a legszebb!”
Kapcsolódó cikk a hirdetés után a következő oldalon, lapozz!