Motiválhat a helyes cselekedetre
Noha kisebb-nagyobb mértékben frusztráló átélni ezt a belső ellentmondást, a mentálhigiénés szakemberek szerint a kognitív disszonancia hasznára van a jellemnek.
Ha véleményt formálok valamiről, amit érzek vagy ésszerűnek gondolok, de a szavaim nincsenek harmóniában a belső meggyőződésemmel, akkor kínos kérdésként motoszkálni kezd bennem a gondolat: „Ezt most miért csináltam és miért mondtam?”
A tudat tehát tisztázni szeretné a dolgokat, helyére szeretné tenni pszichés ellentmondást – vagyis a kognitív diszharmóniát.
Maga a folyamat az elménkben lévő ellentmondások között szeretne rendet rakni. Így tehát pontosan annak a kellemetlen érzésnek a megélése – és az arra adott válaszreakció – jelenti azt, hogy jól működik a mentális egészségünk. Olvass még a témában
Hallottál már a fordított bakancslistáról? Ez lehet a boldogság kulcsa
4 jel, ami arra utal, hogy hamarosan fontos üzenetet kapsz az élettől
Ezt jelenti az ezotéria szerint, ha mindig ugyanabban az időpontban ébredsz fel éjszaka
Melyik szeptemberi szokás hozza el számodra a legnagyobb áttörést? Töltsd ki a tesztet és válaszd ki a saját rituálédat!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
