Gyakran hozod magadat ellentmondásos helyzetbe? – Pszichológiai magyarázata

Ha valaha füllentettél, megszépítetted a véleményedet vagy erkölcsileg szükségesnek tartott kegyes hazugságot gyakoroltál, akkor valószínűleg átélted már a kognitív disszonancia zavaró érzését. Így hívja ugyanis a pszichológia azt a kellemetlen élményt, amikor meggyőződésünk és attitűdünk ellentmond annak, amit mondunk vagy teszünk.

A következetességet keresi a psziché

Az elmélet nem új keletű, már az 1950-es években elkezdték használni, amikor egy Leon Festinger nevű szociálpszichológus rámutatott arra, hogy az emberek elkerülő és feloldó stratégiákat alkalmaznak a gondolataik és tetteik közötti szétcsúszásokra.

Mindannyian tapasztaltuk már, hogy a belső következetlenséget mi magunk is próbáljuk átfordítani következetességbe, valamilyen önbecsapós metódussal. Ez teljesen érthető, ugyanis csak egy idealisztikus, tökéletes világban van mindenkinek szilárd hitrendszere, amely meghatározza, hogy hogyan cselekszik valaki helyesen, az attitűdök és a tettek tökéletes összhangjával. A való világban azonban nagyon sokszor teszünk következetlen dolgokat, ami mentális szorongáshoz vezet.

Számos tanulmány azonban bebizonyította, hogy a kognitív disszonancia motiválhatja az embereket a helyes cselekvésre.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

„Amikor apuka pelust cserél, akkor egy Isten” – 10 dolog, amiért csak az apák kapnak elismerést

Visszaélés a szerelemmel és a meztelenséggel – „Bosszúból feltöltötte a netre a meztelen fotóimat”

„Ott helyben felmondtam” – Történetek, amikor betelt a pohár a munkahelyen

Eljegyzés és különélés: egy szokatlan, de működő kapcsolat

Ezért pörög az agyad lefekvés után – 7 módszer, ami tényleg segíthet elaludni