Címlap / Életmód / Egészség / 5 ok, ami a gyakori hasmenés hátterében...

5 ok, ami a gyakori hasmenés hátterében állhat

Írta Póta Szilvia 2016.04.13.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

A hasmenés egy igazán kellemetlen tünet, amit a legtöbb esetben egy „egyszerű" vírusos vagy bakteriális fertőzés, gyógyszeres kezelés, netán ételmérgezés okoz. A panaszok általában néhány napon belül elmúlnak, előfordulhat azonban, hogy a tünetek hosszabb időn keresztül is fennállnak, és a hasmenés krónikussá válik, megkeserítve ezzel a mindennapi életünket. Íme néhány lehetséges ok, amely ennek hátterében állhat!

Ételintolerancia

A krónikus hasmenés gyakran valamilyen ételintolerancia következtében lép fel. Ilyenkor a szervezet számára problémát jelent bizonyos élelmiszerek megemésztése. Mindez a hasmenésen kívül görcsöket és szeleket eredményezhet nagyjából az étkezés után két órán belül.

A reptéren mondta ki, hogy nem jön velem: egy szakítás a beszállókapu előtt

A tüneteket általában laktózintolerancia okozza, melynek lényege, hogy a szervezet nem képes lebontani a tejcukrot. Világszerte a felnőtt népesség kb. 75%-a szenved a laktózérzékenység tüneteitől. Az intolerancia intenzitása egyénenként eltérő – míg egyesek gond nélkül el tudnak fogyasztani egy kis mennyiségű tejet a kávéjukhoz, addig másoknál már egy kiskanál joghurt vagy egy szelet sajt is panaszokhoz vezethet. Ha gyakorta szenvedsz ilyen tünetektől, mindenképp keresd fel az orvost, aki ajánlhat neked olyan étrend-kiegészítőket, melyek segítenek megemészteni a tejtermékeket!