Cukros üdítők
A táplálkozástudományi szakemberek és az orvosok is egyetértenek abban, hogy a kólát és társait végképp ki kellene iktatni az étrendből.
Egyetlen doboz üdítő elfogyasztása körülbelül annyit jelent, mintha ugyanannyi vizet 10 adag cukorral innál meg.
Egy nő számára a napi ajánlott cukorbevitel körülbelül 24 gramm, vagy hat teáskanálnyi – és ez a mennyiség máris túllépi…
Olvass még a témában






