Talán te is hallottál már a SAD nevezetű jelenségről, amit sokan szezonális affektív betegségként emlegetnek. Általában a téli időszakban csap le az emberekre; amikor az évszak hűvösebbre vált, és hosszabb ideig van sötét, ritkán süt ki a nap, sokan megmagyarázhatatlanul elkeserednek, erőtlenné válnak, megfájdul a fejük, sőt, hangulatingadozással is küzdenek.
Amit viszont kevesen tudnak, hogy az emberek 10 százalékánál ez nem a téli szezonban jelentkezik, hanem épp a nyár legklasszabb, legmelegebb napjain, amikor a többség vidáman indul neki egy kirándulásnak vagy nyaralásnak.
Ha pedig jobban belegondolsz, rájössz, hogy tényleg van mögötte érthető indok. A nyári időszak ugyanis sokak számára kissé céltalanná válik; a munkahelyeken lelassul a tempó, az iskolában szünet van, ha pedig még diák vagy, azon kaphatod magad, hogy nincs mit csinálnod otthon. Az idő olyannyira meleg, hogy nem sok kedved van kimozdulni otthonról a hétvégén, és nehezebben viseled el a hétköznapokat is.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
