Életmód / Receptek / Táplálkozás

Gombás, kolbászos muffinok

Gombás, kolbászos muffinok

Ez a tavaszi különlegesség előételnek, főételnek, hétköznapra vagy akár ünnepnapra is kiváló.

Hozzávalók

– 25 dkg csirkekolbász, lehéjazva, kis darabokra vágva
– 1 teáskanál extra szűz oliva olaj
– 25 dkg gomba, kicsire szeletelve
– 2-3 szál szeletelt újhagyma
– 10 dkg apróra vágott svájci sajt
– frissen őrölt bors
– 5 tojás
– 3 tojásfehérje
– 1 csésze tej (alacsony zsírtartalmú)

Elkészítése

– Kenjük ki olajjal a muffinsütőt, melegítsük 180 C fokra a sütőt.

– Forrósítsunk fel egy serpenyőt, majd dobjuk bele a kolbászt, süssük aranybarnára. Tegyük át egy tálba hűlni. Öntsük az olajat a serpenyőbe, adjuk hozzá a gombát, dinszteljük, ameddig aranybarna nem lesz.

– Öntsük a gombát a kolbászhoz, hagyjuk hűlni 5 percig. Keverjük hozzá a hagymát, sajtot és egy kiskanál őrölt borsot.

– Mixereljük össze a tojást, tojásfehérjét és tejet egy közepes tálban. Oszlassuk el a keveréket egyenletesen a muffinformákban. Szórjunk egy-egy evőkanálnyi kolbászos keveréket minden formába.

– Tegyük sütőbe, hagyjuk 25 percig sülni, ameddig a muffinok csúcsai megbarnulnak. Hagyjuk 5 percig hűlni. Borítsuk ki a muffinformából és hagyjuk teljesen kihűlni.

Jó étvágyat kívánunk!

Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!

    Írj egy hozzászólást