Aggodalomra adnak okot az eredmények
A kiégés egy ideje jelentős probléma a munka világában – de aggasztó, hogy sok fiatal már karrierje legkorábbi szakaszában is kiégett érzéséről számol be. Annak megértése, hogy miért érzi olyan sok fiatalt túlterheltnek a munkát, kulcsfontosságú lesz az új munkavállalók generációjának segítésében.
Kim Hollingdale, a kaliforniai Pepperdine Egyetem pszichológiai adjunktusa és a kiégés kezelésére szakosodott pszichoterapeuta megjegyzi, hogy a pandémiás stresszorok minden generációban magasabb kiégést okoztak.
Úgy véli azonban, hogy a Z-generációban jelenleg „a stresszorok legrosszabb gyűjteménye” van jelen. A munkahelyi erőforráshiánytól a pénzügyi instabilitásig, a nyüzsgő kultúra normalizálódásáig és egészen odáig, hogy képtelenek lazítani.
Bár előfordulhat, hogy minden generáció nagy mennyiségű munkával zsonglőrködik, a Z-generáció rendelkezik a legkevesebb „munkahelyi tőkével”. Emiatt kevesebb hatalmuk van megszabni a saját határaikat, vagy nemet mondani feladatokra. Olvass még a témában
Milyen háziállatot tartasz? Ezt árulja el a személyiségedről
Miért tör rád ősszel a szorongás, amikor azt hitted, már feldolgoztad? Az évforduló-effektus évekkel később is kísérthet
Az Igazság kártyája: ezt üzeni az októberi Tarot a Mérleg energiák mellé
Alig maradt emlékem gyerekkoromból – most azt kutatom, hogyan építkezik ebből a felnőtt énem
A Z-generáció a pénz miatt is stresszes, jegyzi meg Hollingdale. A Deloitte 2021-es felmérése szerint a millenniumi fiatalok 41%-a és a Z-generációs válaszadók 46%-a érezte magát stresszesnek az idő nagy részében vagy egészében anyagi körülményei miatt. Természetesen az idősebb munkavállalók is hasonló pénzügyi nyomással szembesültek pályafutásuk elején. Hollingdale viszont azt állítja, hogy ezek a stressztényezők jelenleg még akutabbak.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
