Címlap / Életmód / Receptek / 4 friss és tápláló tonhalas recept

4 friss és tápláló tonhalas recept

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek

A szószhoz:

2 evőkanál mustár 2 dl főzőtejszín 1 evőkanál liszt 3 evőkanál apróra vágott snidling

Elkészítés

Olvass még a témában

Egy nagy főzőedényben, lassú tűzön párold meg olívaolajon a reszelt sárgarépát, a vöröshagymát és a babérlevelet. Add hozzá a tonhalat, öntsd rá a bort és egy kevés vizet. Miután felforrt, csökkentsd a hőfokot, és főzd fedő alatt 10 percig. Ezután szedd ki a tonhalat, és a levet a tartalmával együtt, botmixer segítségével dolgozd pürévé. Add hozzá a mustárt és a tejszínt, és főzd tovább 5 percig. Tálalás előtt tedd a tonhalat salátalevelekre, és szórd meg az apróra vágott snidlinggel. 

Oldalak: 1 2 3 4 5

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!