Találd meg a számodra legmegfelelőbb edzést testalkatod szerint és hozd magad formába 6 hét alatt!
Olyan bombázók, mint Alicia Keys vagy Jennifer Love Hewitt, körte alakkal büszkélkedhetnek.
Amint azt a neve is súgja, a körte alak fentről lefele szélesedik és sajnos ezek azok a helyek, ahová könnyedén elraktározódik a zsír.
Míg a popsit, csípőt és combokat feszesítő gyakorlatokkal vagy elfoglalva, ne feledkezz meg a felsőtestedről sem, hiszen csak így lehet arányos alakod.
Olvass még a témában
EDZÉSTERV
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
