A napozás előtt keveseknek jut eszébe az, hogy végiggondolják, mit fogyasztottak, mivel sminkeltek, vagy éppen milyen gyógyszert/vitamint szedtek be korábban. Pedig vannak olyan összetevők, amik fényérzékenységet okoznak, melynek több típusa is van, ráadásul elég kellemetlen tünetekhez is vezethetnek.
A fényérzékenységnek két főbb típusa létezik: a fotoallergia és a fototoxikus bőrgyulladás. A fotoallergia, vagyis napallergia akkor jön létre, ha valamilyen anyag a bőrfelületre kerül és ezt a területet éri a napsütés. Ennek során ekcémához hasonló kiütések jelennek meg a testen néhány nappal később, melyek azokra a területekre is átterjedhetnek, melyeket nem ért nap.
A másik probléma a fototoxikus bőrgyulladás lehet, mely leginkább gyógyszerek szedése esetén, illetve a bőrre kent anyagok hatására jön létre. Ekkor tulajdonképpen a gyógyszer felszívja az UV-fényt, majd a bőrbe engedi. Néhány napon belül leégéshez hasonló vörösödés jelenik meg a bőrön, de egyeseknél órákon belül duzzanat és hólyagok is jelentkezhetnek. A leggyakrabban fototoxikus bőrgyulladást okozó gyógyszerek és hatóanyagok az areamiodarone, a nem-szteroid gyulladáscsökkentők és a tetraciklineket tartalmazó készítmények.
Fontos megjegyezni, hogy ezek a tünetek nem mindenkinél jelentkeznek és nem is hasonló rendszerességgel.
Vannak, akiknél csak egyszer fordul elő valamilyen napallergiás reakció, míg másoknál folyamatosan előjön. A fényérzékenyítő gyógyszerek hatására az alapvetően jelenlévő bőrproblémák, például az ekcéma és herpesz rosszabbra fordulhatnak.
Íme a leggyakoribb fényérzékenyítő gyógyszerek
- Antibiotikumok (doxycycline, tetraciklin, fluoroquiolonok, szulfonamidok)
- Nem-szteroid gyulladáscsökkentők (ibuprofen, ketoprofen és naproxen)
- Vízhajtók és vérnyomáscsökkentő gyógyszerek (hydrochlorothiazide és furosemide)
- Retinoidok
- Antipszichotikumok
- Cukorbetegségre szedett gyógyszerek (sulfonylureák)
- Triciklikus antidepresszánsok
- Neuroleptikumok
- Koleszterincsökkentő gyógyszerek (atorvastatin, lovastatin, pravastatin, simvastatin tartalmú szerek)
- Antihisztaminok (promethazine, diphenhydramine)
- Gombás fertőzés esetén alkalmazott griseofulvin vagy fulvicin tartalmú gyógyszerek
- Gyógynövény-tartalmú készítmények (orbáncfű, ginkgo biloba)
- Niacin (A B3-vitamin egyik formája)
- Egyes fájdalomcsillapító tapaszok
Nem csak a gyógyszerek, hanem bizonyos szépségápolási termékekben fellelhető összetevők is fokozhatják a fényérzékenységet, sőt akár a parfümöd is tartalmazhat ilyen anyagokat.
A leggyakoribb szépségápolásban használt fényérzékenyítő anyagok:
- Színezőanyagok (eozin, bengáli rózsaszín, akridin, fluoreszcein)
- Parfümökben található illatanyagok (pézsma, ámbra)
- Benzoilperoxid-tartalmú pattanás elleni termékek
- Esszenciális olajak (levendula, rozmaring és szantálfa)
- AHA-kat (glikolsav), BHA-kat (szalicilsav) vagy tretinoinokat tartalmazó termékek
- A tetoválásnál használt kadmium-szulfát
Az sem mindegy, mit eszel, ugyanis kutatások szerint vannak olyan ételek, fűszerek melynek összetevőinek hatására jóval erősebb hatással lehet a napfény a bőrödre.
Ilyenek például a következő alapanyagok:
- zeller
- citrusfélék, főleg a lime
- édeskömény
- füge
- petrezselyem
- mangóhéj
- édesítőszerek (ciklamátok és nátrium-ciklohexiszulfamát)
A legjobb tehát, ha elolvasod a betegtájékoztatót és kicsit átnézed a szépségápolási termékeid összeteveőinek listáját. Emellett persze fontosak az alapszabályok, vagyis mindig használj fényvédőt, ha a szabadban tartózkodsz, és rendszeresen kend be magadat újra a faktorszámnak megfelelően, valamint 11 és 15 óra között lehetőleg ne legyél a tűző napon. Ha észleled magadon a fényérzékenység által okozott tüneteket, fordulj orvoshoz, hiszen szteroidos krémekkel, antihisztaminokkal jól kezelhetőek a panaszok.