Érdemes már fiatalon megtanulni karban tartani az elménket is, nem csak a fizikumunkat. Egyrészt idősebb korban meghálálja magát a törődés, másrészt sokkal tartalmasabb életed lesz, ha leküzdöd az állandó nehézségeket okozó feledékenységet, szétszórtságot.
Mit tehetsz megelőző jelleggel a feledékenység ellen?
A legegyszerűbb megoldás, ha kicsit megtámogatod az agyműködést különféle gyógyhatású készítményekkel, melyeket kúraszerűen ajánlott szedni legalább 4-6 héten át. Recept nélkül kaphatóak patikában ginkgo (páfrányfenyőlevél) Q10, lecitin, B-vitamin, ginszeng és magnézium tartalmú étrendkiegészítők. A ginkgo fokozza az agy vérelátását, csökkent agyteljesítmény és a koncentráció képesség zavara esetén hatásos.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
