A fekete áfonya kiválóan alkalmas arra, hogy a benne megtalálható vitaminokkal megerősítsük egészségünket.Nagy arányban fordul elő benne az A-, a B- és a C-vitamin, amelyeknek köszönhetően egy igazi vitaminbombát juttatunk a szervezetünkbe.
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
A fekete áfonya ősz végéig érik, így most még beszerezhetünk belőle egy keveset, hogy ezzel is felkészítsük szervezetünket az őszre. Nem csak finom, de nagyon egészséges is!
Vitaminok
Hatóanyagok
A vitaminokon kívül a fekete áfonya egyéb hasznos anyagokban is bővelkedik, amelyek gyógyhatását biztosítják. Fogyasztásával flavonoidokat, hasznos cukrokat, cseranyagokat, króm- és mangánvegyületeket, valamint különböző savakat, főleg tannint juttatunk be szervezetünkbe.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
