Van 5+1 módszer arra, hogy fejleszteni tudd az érzelmi intelligenciád

Ez nem kerül semmibe, ha pedig minden jól megy, nem is esik majd nehezedre. Sajnos túlságosan sok lehangolt, szomorú, a cipője orrát bámuló emberrel találkozhatsz az utcákon… Emiatt akár már azzal is kilóghatsz a sorból, hogy nemes egyszerűséggel nem lefelé, hanem felfelé görbíted a szádat.

Persze ettől még nem fejlődik az érzelmi intelligenciád, de egy kedves mosoly pozitív kisugárzást kölcsönöz neked, és az emberek sokkal nagyobb eséllyel akarnak majd közeledni feléd.

Márpedig a legjobban az emberi kapcsolatokon keresztül fejlesztheted az EQ-d! És egyébként is… Sokkal jobb mosolyogni, mint szomorkodni, nem?

Amellett, hogy a fejlett érzelmi intelligenciával rendelkező emberek rendszeresen használják ezeket a kifejezéseket, érdemes arra is figyelmet fordítanod, pontosan mit is jelentenek.

Ha hibázol, akkor vállalnod kell érte a felelősséget, nem számít, hogy valóban jelentős, vagy csak egészen apró a probléma. A megoldás ott kezdődik, hogy elismered, mit rontottál el!

Legalább ennyire jó dolog a dicséret, ám a pozitív megerősítést is meg kell tanulni elfogadni. Értékeld, köszönd meg a bókokat, építsd velük az önbizalmadat, hiszen ez egyáltalán nem egoizmus!