Magassarkú
Az egyik legismertebb bűnös a magassarkú, mely képes nőiessé varázsolni a kinézetedet, a lábaidnak viszont egyáltalán nem tesz jót. Ha hetente több mint háromszor viselsz magassarkú cipőt, kutatások szerint hosszú távon a vádliizmaid megrövidülnek, ez pedig krónikus fájdalomhoz és izomgörcsök kialakulásához vezethet. A lábujjaid sem örülnek a cipő orrában zsúfolódásnak, ezért vízhólyagok, bőrkeményedések is kialakulhatnak rajtuk.
