Ezért tesz jót az agyadnak, ha egy jó könyvben felejtkezel el a világról

Címlap / Életmód / Lélek / Ezért tesz jót az agyadnak, ha egy jó...

Ezért tesz jót az agyadnak, ha egy jó könyvben felejtkezel el a világról

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Az empátia és a koncentráció, amit észre sem veszel

Az egyik legérdekesebb mellékhatása az olvasásnak, hogy szinte észrevétlenül fejleszti az empátiát. Amikor egy regényen keresztül valaki más szemével nézed a világot, az agyad megtanulja, hogyan kell más perspektívákba belehelyezkedni.

Kutatások szerint az irodalmi szövegeket olvasók jobban teljesítenek az úgynevezett tudatelmélet teszteken, vagyis jobban megértik mások érzéseit, szándékait, gondolatait.

Ez nem elvont képesség, hanem valami, ami a hétköznapi kapcsolatokban is megjelenik. A koncentráció szintén fejlődik, de annyira természetesen, hogy szinte nem is veszed észre. Amikor fejezeteken át emlékszel a szereplőkre, követed a cselekményeket, és összerakod a részleteket, az agyad a figyelem tartásában edzi magát, ugyanabban a készségben, amelyik a görgetéstől szinte biztosan gyengül.

Nő kávézás közben könyvet olvas

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.