Pszichológiai és társadalmi nyomás
A biológiai tényezőknél is komolyabb szerepet játszhat a nőket fokozottan érintő szorongásban, hogy olyan világban élünk, ahol a nőkre már kislány kortól kezdve fokozott nyomás nehezedik. A modern társadalomban a nők számos szerepben kell helytálljanak: karrierépítés, családi kötelezettségek, társadalmi elvárások. Ez a sokrétű nyomás hozzájárulhat a szorongás fokozódásához.
Mivel kiskoruktól kezdve magasabbak az elvárások velük szemben, illetve tudják, hogy hátrányból indulnak a munkaerőpiacon, ezért, ha előre akarnak lépni, jobban kell teljesíteniük. A nők gyakran törekednek a tökéletességre, és hajlamosak mások szükségleteit a sajátjuk elé helyezni, ami kimerültséghez és érzelmi kimerüléshez vezethet.
A társadalmi elvárások és a média által közvetített ideálok is fokozzák a nyomást. A nők gyakran érzik úgy, hogy meg kell felelniük bizonyos szépség- és viselkedési normáknak, ami önértékelési problémákhoz és szorongáshoz vezethet. Ezek a körülmények mind nagyon komoly mentális terhet róhatnak a nőkre. Olvass még a témában
