Belegondoltál már abba, hogy az agyad a legfőbb nemi szerved? Az izgalmi állapottól kezdve az orgazmusig az egész folyamatot a tudatod irányítja, tehát nem pajkos játékszerekkel érheted el a legnagyobb áttörést a hálószobában – hanem azzal, ha végre elsajátítod az igazi fesztelenséget!
Egyensúlyba hoz a testeddel
Kezdőknek gyakran tanácsolják, hogy először irányított meditációra vállalkozzanak egy szakember társaságában, mivel fontos megtapasztalniuk, milyen érzés jelen lenni a saját testükben.
Először megdöbbentő lehet szembesülni vele, hogy a fizikai valód voltaképpen milyen csekély hányadának voltál eddig tudatában, és hogy a meditáció közben milyen furcsa élmény, amikor az ellazulás egy pontján olyan, mintha csak a fejed tartozna hozzád, a többi részed nem.
Márpedig a testtudat felébresztése, illetve megőrzése kulcsfontosságú a szexualitás szempontjából, mert ez a fajta jelenlét teszi a puszta érintést invitációvá a következőre.
A saját érzeteid figyelése és elfogadása hozzásegít, hogy minden eddiginél jobban élvezd az együttléteket.
Először megdöbbentő lehet szembesülni vele, hogy a fizikai valód voltaképpen milyen csekély hányadának voltál eddig tudatában, és hogy a meditáció közben milyen furcsa élmény, amikor az ellazulás egy pontján olyan, mintha csak a fejed tartozna hozzád, a többi részed nem.
Márpedig a testtudat felébresztése, illetve megőrzése kulcsfontosságú a szexualitás szempontjából, mert ez a fajta jelenlét teszi a puszta érintést invitációvá a következőre.
A saját érzeteid figyelése és elfogadása hozzásegít, hogy minden eddiginél jobban élvezd az együttléteket.