Aludj a hátadon!
Ha már a ráncokról van szó, muszáj megemlítenünk, hogy a megelőzés a legjobb védekezés ellenük.
„A krónikus nyomás gyűrődéshez vezet, s az ilyen vonalak mentén előbb-utóbb mélyebb ráncok alakulnak ki. Aki az oldalán alszik, ráadásul mindig csak az egyiken, annál előfordulhat, hogy az érintett arcfél sokkal ráncosabb lesz” – figyelmeztet Dr. Ahluwalia.
„Amennyiben a szem alatti régiód hajlamos a puffadásra, használj egy extra párnát, mert kiegyenlíti a folyadék áramlását” – teszi hozzá Dr. Elizabeth Tanzi washingtoni bőrgyógyász.
