Amikor probléma az evés – evészavarok

Címlap / Életmód / Amikor probléma az evés –...

Amikor probléma az evés – evészavarok

Bulimia nervosa

Ezt nehezebb észrevenni, mivel a betegek nem kórosan soványak, inkább csak vékonyak. Jellemző, hogy nem csak az ételeket habzsolják szívesen, hanem az alkoholfogyasztás, a szerek használata vagy a szexuális örömök tekintetében is hasonló viselkedést mutatnak.

Nyár végi holdfogyatkozás: 3 csillagjegy leteszi a régi fájdalmát
Evészavarok pszichoterápiás kezelése

Hogyan segíthetünk?

Fontos megérteni, hogy ezek a betegségek túlmutatnak azon, hogy egyszerűen elmondjuk a betegeknek, mit tegyenek, vagy rájuk parancsolunk, hogy egyenek (és ne hányjanak). A betegség hátterében összetett és nehezen kibogozható tényezők állnak, amelyekre nem könnyű rálátni, így segíteni sem egyszerű rajta. 

Amikor felajánlja segítségét egy betegnek, legyen akár családtag, akár barát, készüljön fel az elutasításra. Hiszen ezzel az ajánlattal szembesíti a beteget a problémával, ami már eleve nem könnyű a számára. Nem érdemes erőszakosan közelíteni, a betegnek kell arról döntenie, hogy készen áll-e a segítség elfogadására. 

Olvass még a témában

Szakember sokat segíthet az evészavaros betegnek, hiszen a háttérben rejlő okokat segíthet megtalálni, s azokkal foglalkozni. Például ha nehezen fejezi ki egy egyén az érzéseit vagy nehezen kommunikál, esetleg énhatár problémái vannak. Nagyon gyakori, hogy a kontroll elvesztésének élménye vezet ahhoz, hogy az evés kontrolljával szerezze vissza az irányítást az élete fölött.

Maszkban edzeni: mire figyelj, hogy biztonságban legyél?Következő cikkünkMaszkban edzeni: mire figyelj, hogy biztonságban legyél?Általánosságban és röviden: igen. A legtöbb ember számára biztonságos az arcmaszk viselése még edzés közben is – mondja Grayson Wickham mozgásterapeuta és a Movement Vault okleveles szakembere a CNET-nek. „A legtöbb ember minden gyakorlatot képes elvégezni egy arcmaszk használata közben is" – mondja Wickham. „Mindössze…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

4 csillagjegy, akinek októberben váratlan kiadása lesz
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.