Mazsola
A mazsola nem csak finom, de a fogkövek hatékony ellenszere is lehet. Rendszeres fogyasztásával ugyanis a fogkő nem tud megtelepedni a fogunkon, mivel a benne található természetes vegyületek megakadályozzák a megtapadását.
Ugyanígy hatékony fegyver lehet a fogínygyulladás és a fogszuvasodás megelőzésében is, ugyanis ugyanezek a vegyületek elpusztítják a fogakra káros baktériumok túlnyomó részét. Igaz, a mazsolának aránylag magas a cukortartalma, ez azonban mégsem károsítja a fogakat.
Sárgarépa
A sárgarépa a karalábéhoz hasonlóan a folyamatos és erőteljes rágásnak köszönhetően fejti ki hatását. Ez a folyamat ugyanis edzi az állkapcsot, masszírozza az ínyt, emellett pedig a nyálképződés a rágás hatására élénkül, a megnövekedett nyálmennyiség pedig elszállítja a fertőző anyagokat a fogak környékéről.
Emellett a sárgarépa vitamintartalmának köszönhetően egyben hatékony immunerősítő is, ami segít a szervezetnek a fertőzésekkel szemben való védekezésben.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
