Komolyabb következmények
Abonyi Orsolya dietetikus, okleveles táplálkozási szakember szerint ha bármilyen nem megszokott panaszt tapasztalunk, legyen az puffadás, bőrtünet, emésztési nehézség, hasmenés, hányás vagy akár légúti tünetek, minél hamarabb érdemes szakorvoshoz fordulnunk, hogy a megfelelő vizsgálatokkal diagnosztizáljon bennünket.
– Az allergiákat és intoleranciákat fontos komolyan venni, hiszen ezeknek lehetnek egyéb következményei is, mint a kisebb-nagyobb felszívódási zavarok, amelyek alultápláltsághoz, de vitamin- és ásványianyag-hiányhoz is vezethetnek, akár visszafordíthatatlan károkat okozva a gyomor- és bélrendszerben – magyarázta Abonyi Orsolya.
Véleménye szerint az intolerancia mint jelenség gyakorisága több okból kifolyólag is nőhetett az elmúlt években. Olvass még a témában
Az ismerkedés 5 fázisa – szomorú, de a legtöbb pár nem jut tovább a másodiknál
Mióta kiléptem a mókuskerékből, elhűlve nézem, ahogy a barátnőim épp kiégnek benne
„Kövér vagyok és utálom magam” – amikor a társadalom azt várja, de nem megy az önelfogadás
2 egyszerű légzőgyakorlat, ami tényleg működik – nem kell hozzá meditációs gurunak lenned
– Nehéz megmondani, hogy a diagnosztikai eszközök szélesebb körének, a változó minőségű és összetételű ételeknek, a genetikának, az epigenetikának vagy éppen az ebben a problémában rejlő „üzleti lehetőségnek” a következménye ez. Fontos, hogy ha vannak ilyen jellegű panaszaink, azok megfelelő diétás kezelésével tegyünk minél többet egészségünk megtartásáért – mondta el a szakember.
Az intolerancia vagy allergia esetén feltétlenül forduljunk szakorvoshoz a diagnózis miatt, a diétát pedig dietetikus segítségével állítsuk össze.
– Betegként kerüljük az öndiagnózist, mert ez több problémát is okozhat, és elképzelhető, hogy félrediagnosztizáljuk magunkat. Ennek következménye lehet akár egy feleslegesen beszűkült étrend, vitamin- és ásványianyag-hiánnyal – tette hozzá –, egy idejekorán elkezdett diéta pedig negatív diagnózist is eredményezhet, ha szakemberhez fordulunk.
Következő cikkünkÍgy nyerheted el az Oroszlán szerelmétAz elkövetkezendő hetekben sorra vesszük, milyen praktikákkal nyerheted el a különféle jegyek szülötteinek szerelmét. Kivesézzük, milyen nőket kedvelnek, mivel lehet őket megfogni, és persze azt is kiderítjük, milyenek a szerelemben. Kezdjük is cikksorozatunkat az augusztust uraló oroszlán férfiakkal! Céltudatos, élvezi az élet…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
