Répa
Bizonyítottan segít megőrizni a szem egészségét, és állítólag fütyülni is tudsz majd tőle. Ám ami ennél most fontosabb, az az, hogy az A-vitamin megőrzi a hajad nedvességtartalmát, így répát ropogtatva örökre elbúcsúzhatsz a fakó fürtöktől.
Tojás
Buggyantva, sülve, főve, bárhogyan elkészítve rengeteg fehérjével járul hozzá a hajad szépségéhez. Napi egy-két darab a koleszterinszintednek sem árt, így bátran eheted.
