Jönnek az ünnepek, és ha gondolatban már te is egyik mákos bejglit eszed a másik töltött káposzta után, akkor valószínű, hogy érnek majd kellemetlen meglepetések, amikor felveszed az ünneplő kisruhádat.
Hogy se az outfitedet ne kelljen lecserélni, se a kényelmes pihenést ne rontsa el a puffadás, adunk néhány tippet, mit rágcsálj a következő marék szaloncukor helyett, hogy gyorsan visszanyerd a lapos hasadat.
4/6 Citrom
Bizony, az öreg citromos vizes trükk tényleg működik!
A citrom sava ugyanis nagyon hasonló a gyomor emésztőnedveihez, így segíthet enyhíteni a puffadást és az emésztési zavarok egyéb tüneteit.
Ha rendszeresen citromlevet fogyasztasz, megduplázódik a hidratáció, és a savakkal az emésztést is elősegíted, így a táplálék gyorsabban keresztülhalad az emésztőrendszeren.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!