Létezik egyáltalán olyan városi ember, akinek tökéletes a tartása és sosem fáj a háta? A 21. században egyre kevésbé. Ülőmunka, sportsérülés, emelgetés, maga az öregedés, vagy csak egy rossz mozdulat is lehet az oka, de az alábbi hat eszközzel enyhítheted a kínt.
Deréktámasztó párna - amazon.co.uk
Az íróasztal előtt való görnyedést, illetve a vezetés közbeni rossz tartást akadályozza meg ez a párna, amely a derekat és a medencét támasztja meg. Ha sokáig ülünk egy helyben – márpedig egy ülőmunka másról sem szól – akkor nagy eséllyel veszünk fel helytelen testtartást, ami később a hátfájást eredményezi. A párna a gerincet a megfelelő állásba helyezi és megelőzi a panaszokat. Tépőzárral erősíthetjük székünkre és memóriahabos, illetve melegíthető változatban is kapható.