Unod már az állandó konyhai vitát, mert a csemetéd élből visszautasítja a legegészségesebb falatokat, és legszívesebben mindig csoki meg chips után nyúlna? A következő tippek még totális reménytelenség esetén is segítenek benne, hogy a válogatós apróság megkívánja a vitamindús falatokat!
Tartsd őket elérhető közelségben!
Tedd őket tejtermékhez!
Két legyet üthetsz egy csapásra, ha a zöldségeket és a gyümölcsöket valamilyen tejtermékkel együtt tálalod. A joghurt bármilyen mézédes gyümölcs mennyei kísérője lehet – ráadásul a finom íz mellett rengeteg kalciummal is szolgál a kis fejlődő szervezetnek.
A zöldségdarabkákat pedig élvezet valamilyen joghurtos, kefires vagy tejfölös szószba mártogatva ropogtatni, természetesen nyersen.
