Ha estére szorosabb lesz a cipőd, megduzzad a bokád, vagy nehéznek érzed a lábad, előfordulhat, hogy folyadék halmozódik fel a szövetekben. Ezt ödémának nevezik, és többek között a hosszan tartó ülés, az egész napos állás vagy a meleg időjárás is hozzájárulhat a kialakulásához. A kellemetlenségen néhány egyszerű módszer is enyhíthet, de fontos, hogy a visszatérő vagy megmagyarázhatatlan duzzanat okát is tisztázd.
Miért dagadhat be estére a lábad?
A lábdagadás gyakori oka, hogy a gravitáció hatására a folyadék könnyebben összegyűlik az alsó végtagok szöveteiben. Ha sokat ülsz vagy állsz egy helyben, a vádli izmai kevésbé segítik a vér visszaáramlását a szív felé, ami hozzájárulhat a boka és a lábfej duzzanatához. A meleg időben az erek kitágulnak, ezért ilyenkor szintén feltűnőbbé válhat a vizesedés.
A lábdagadás hátterében azonban más okok is állhatnak, például bizonyos gyógyszerek mellékhatásai, vénás keringési problémák, illetve szív-, vese- vagy májbetegségek. Olvass még a témában
Ha a duzzanat rendszeresen visszatér, nem múlik el pihenésre, vagy egyre erősebbé válik, érdemes orvoshoz fordulni!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
