Van 4 tea, ami tényleg segít az emésztési gondokon

Foxys_forest_manufacture / istockphoto.com

Címlap / Életmód / Egészség / Van 4 tea, ami tényleg segít az...

Van 4 tea, ami tényleg segít az emésztési gondokon

Írta Szirák Viki 2024.12.19.

Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!

Tinikorom óta gyakran jelentkeznek nálam emésztési panaszok, amelyek ráadásul szinte mindig a legrosszabb időpontokban okoznak tünetet!

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

1/4 Gyömbér tea

Bevallom, én nem vagyok nagy gyömbérrajongó, úgyhogy korábban kipróbálni sem akartam a gyömbérteát.

Aztán amikor csak ez volt otthon, adtam neki egy esélyt, és egészen meglepődtem a pozitív hatásain. A puffadásom ugyanis szinte teljesen elmúlt, mire a bögre végéhez értem, nem fájt a hasam, és még a hányingeremet is megszüntette.

Erről részben gyulladáscsökkentő összetevői tehetnek, amelyek lebontják az emésztés során keletkező gázokat, ezáltal a puffadáson is segítenek. Az már csak plusz öröm volt, hogy amikor megfáztam, és megittam egy bögrével, nem csak jobb lett a gyomrom, de még a torokfájásomnak is jót tett!

2/4 Borsmenta tea

A borsmenta teánál véletlenül jöttem rá, hogy milyen hatékony az emésztésre. Imádom a mentolos fagyikat és csokoládékat, ezért a teát is inni kezdtem nyáron. Egyik este, amikor nagyon stresszes voltam, éreztem, hogy az idegeskedés rámegy a hasamra, és ha már úgyis kéznél volt, ittam rá egy borsmenta teát. Ettől viszonylag gyorsan sikerült ellazulnom, és gondolom ez a nyugalom összefügg azzal, hogy a hasfájásom is elmúlt. Szakértők egyébként ezt a teát is javasolják azoknak, akik emésztési panaszokkal küzdenek, hiszen megszünteti a puffadást, és az IBS-sel küzdőknek is hatékony megoldást jelenthet.

De egyébként azok is nyugodtan ihatják, akik egyszerűen csak szeretnének ellazulni a nap végén!

Olvass még a témában

Ami akkor történik, ha ruha nélkül alszol – Bizonyított!

Kisebb agy, kevesebb gyermek? Így alakíthatja át az evolúciónkat a mesterséges intelligencia

Furcsa, de rossz alvás után sportolni kell! Ez az edzés csodát tesz a neurológus szerint

Így fordíthatod a kritikát a saját fejlődésed javára – ahelyett, hogy dühöngenél miatta

3/4 Kamilla tea

Nekem a kamilla tea a kedvencem ebből a listából, mert ha valami, akkor ez igazi csodaszer. Évekkel ezelőtt campylobacter fertőzésen estem át, miután egy kajáldában ebédet vettem magamnak. Utólag kiderült, hogy nem sütötték meg alaposan a csirkét. Nagyon nehéz időszak volt, borzasztó hasfájással és görcsökkel, úgyhogy abban a reményben, hogy segíthet valamit, inni kezdtek a kamilla teát.

Önmagában ez kevés volt persze arra, hogy meggyógyuljak, de segített a fájdalmakon, azóta pedig ez az elsődleges tea, amihez nyúlok, ha rossz napom van emésztés terén.

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző

1/2

Következő»

Ezeket olvassák most

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

4 csillagjegy, akinek a nyár vége szerelmet hoz

3 csillagjegy, akinek augusztus közepe szakmai sikert hoz

5 ruhadarab, ami pillanatok alatt olaszos eleganciát kölcsönöz a megjelenésednek

A 8 legjobb parfüm trópusi nyaralásra – nálunk ezek a befutók