Akkor most hány érzékszervünk is van valójában?
Nehéz pontos számot mondani, mert az eredményeket a tudomány is folyamatosan kutatja és vitatja. A legtöbben 12-20 közé teszik az egyértelműen elkülöníthető érzékelési formákat. De amit biztosan tudunk: az emberi érzékelés jóval összetettebb, mint azt egy tankönyvbe zárt, rövid lista sejtetné.
Nem kell „spirituálisnak” lenned, hogy figyelj rájuk, tudatosítsd őket – elég csak valóban jelen lenned a testedben és a környezetedben. Az interocepció például fejleszthető: a testbehozás gyakorlata, a mindfulness vagy a jóga kifejezetten segíti ezt az érzékelési módot.
Szóval legközelebb, amikor egy megérzésed valóra válik, vagy úgy gondolod, hogy „valami nem oké”, akkor ne hessegesd el azonnal a tapasztalást! Inkább figyeld meg, milyen, amikor az agyad, a tested és az érzékszerveid mesterien összejátszanak. Ez nem varázslat: ez tudomány! Olvass még a témában
Az ismerkedés 5 fázisa – szomorú, de a legtöbb pár nem jut tovább a másodiknál
A névszámod alapján ilyen az ideális partnered
4 csillagjegy-páros, akik a legjobbak abban, hogy a semmiből teremtsenek valamit
A transzgenerációs minta, amit ki kellett oldanom ahhoz, hogy igazi társa lehessek a férjemnek
Következő cikkünk5 nyári szokás, amitől a franciák mindig boldogabbakA franciák híresek arról, hogy értékelik az apró örömöket és a pillanatot, amikor együtt lehetnek szeretteikkel. Az aperitif, azaz a vacsora előtti ital, különösen a nyári estéken, a naplemente fényeivel együtt válik igazán varázslatossá. Ez a közösségi rituálé nem pusztán az italok élvezetéről szól, hanem arról is, hogy együtt…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
