A tejtermékek a világ legjobb dolgai közé tartoznak (egy jó füstölt sajtot valaki?), mégis csak a népesség 25%-a ehetne belőlük – 75%-unk ugyanis legalább enyhén laktózérzékeny, és csak speciális tejtermékeket fogyaszthat. Ha gyanítod, hogy te sem vagy jóban a laktózzal, fusd végig ezeket a pontokat, hátha segítenek eldönteni, mi lehet a probléma!
3/4 Megy a hasad – naponta többször
Rá lehet fogni arra, hogy jó az anyagcseréd, de a napi többszöri nagydolog nagyon ritkán egészséges – főleg akkor, ha az állaggal is problémák vannak. A hasmenés azért is nagyon veszélyes, mert ha gyógyszert szedsz (még akár antibébit is), könnyen lehet, hogy nem szívódik fel teljesen az alatt az idő alatt, amíg az étel végigmegy a szervezeteden.
Ha gyanítod, hogy nem normális az emésztésed, ezúttal is a laktózmegvonás a megoldás – ha nem áll be a dolog, vagy nem vagy laktózérzékeny, vagy valami más fertőzésed van.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!