„Nincs kedvem kimozdulni, most magamban lennék!” – Ezért ne érezd önzőnek magad

Néha megkérdőjelezzük önmagunkat és őszintén elgondolkozunk azon, hogy vajon mondhatunk e nemet. Főleg akkor, ha egy hozzánk közelálló személyről van szó, aki ráadásul még egy kis nyomást is helyez ránk. Miért nem olyan egyértelmű, hogy vannak napok, amikor még a családunknak, legjobb barátainknak és szerelmünknek is mondhatunk nemet? Az okot naphosszat lehetne kutatni, de ez csak az érem egyik oldala lenne és nem biztos, hogy annyira sokat segítene ez a felismerés.

Helyette inkább arra biztatunk, hogy mindenféle mögöttes tartalom kigondolása nélkül, merj bátran nemet mondani és magadat választani! Például, ha elhívnak valahova szórakozni, de te inkább szívesebben pihennél otthon az egész heti rohanás után, csak maradj otthon! Nem maradsz le semmiről és sokkal jobban fogod érezni magad, mert tudod, hogy nem kényszerítetted bele a lelkedet semmibe.

Párkapcsolatban, de még barátságban is hajlamosak vagyunk túlságosan azonosulni a másikkal. Valahol ez érthető, hiszen hatással vagyunk egymásra, formáljuk a másikat, de ez meddig tekinthető normálisnak? Talán furcsán hangozhat, de minél nagyobb a tökéletes egyetértés, annál nagyobb az önfeladás gyanúja. Mindannyian egyénileg különbözőek vagyunk, ez a szupererő, ami megkülönböztet mindenki mástól.

Érthető, ha sok a közös vágy és álom, na de mindenben? Ott valami nagyon nincs rendben. Ilyenkor érdemes egy kis önvizsgálatot tartva feltenni magadnak bizonyos kérdéseket. Például, hogy valóban a saját vágyaidat éled, vagy csak a párodét, barátodét, vagy családodét? Nagyon nem mindegy!