Aromaterápia
Az aromaterápia csökkenti a stresszt és javítja a hangulatot, így ha feszültnek érezzük magunkat, akkor vessük ezt az ősrégi módszert. Többféleképpen is alkalmazhatjuk; párologtatva, bőrbe masszírozva vagy fürdővízbe csepegtetve.
Mindenkinek saját magának kell kitapasztalnia, hogy milyen formában a leghatékonyabb, így kísérletezz bátran, csak a mennyiségre figyelj! Mindössze néhány csepp elegendő ahhoz, hogy elfújja a stresszt és jó hangulatba varázsoljon.
Mindenkinek saját magának kell kitapasztalnia, hogy milyen formában a leghatékonyabb, így kísérletezz bátran, csak a mennyiségre figyelj! Mindössze néhány csepp elegendő ahhoz, hogy elfújja a stresszt és jó hangulatba varázsoljon.
