A komfortzónád visszahúzó ereje: hogyan lehetsz még boldogabb?

Esztergály Lilla
Írta: ,
A komfortzónád visszahúzó ereje: hogyan lehetsz még boldogabb?

Hogyan indulj el, hogyan lépd át a saját határaid?

A komfortzóna visszatartó ereje azért olyan hatalmas, mert féltjük magunkat. Félünk a csalódásoktól, a sikertelenségtől, és a sérüléstől. Ne habozz elindulni! Mindig az első lépés a legnehezebb, de ha rálépsz erre az útra, minden halad majd magától. Lépj a tettek mezejére már ma!

Nulladik lépés, de állandó útitárs is legyen a zónából való elrugaszkodásban az önismeret, a befelé figyelés. Mindenkinek vannak vágyai, és mindenhol ott van a valóság, ami gyakran megakadályozza az álmok megvalósulását. A valóságalapot viszont te teremted magadnak – persze mondhatjuk, hogy van, aki előnnyel indul, van, aki hátránnyal – ki­-ki milyen csomaggal érkezett az életbe.

Légy tisztában az értékeiddel és a képességeiddel. Kezdd el szeretni ezeket a tulajdonságokat, és velük együtt önmagadat is – aki szert tesz egy egészséges önbizalomra, sokkal nagyobb lendülettel képes átlépni a saját maga alkotta határait. Bontsd le, ami korlátoz! Az egyetlen gát önmagad számára te magad vagy, mégpedig az a gondolat, hogy nem vagy rá képes – vigyázz, ezzel a gondolattal már meg is teremtetted magad köré a félelmeid tégláiból felhúzott vaskos falat. Ehelyett tudatosítva, hogy mit akarsz elérni, mondogasd, mantrázd magadnak azt, hogy képes vagy rá, sikerülni fog! Amíg egy szemernyi kétséged is van a sikerben, addig ott marad a határ. Ha megérett benned egy döntés, egyetlen opció lebegjen a szemed előtt: az, hogy sikerülni fog!

Fókuszban

A legfinomabb snackek, amiket rohanós napokon a táskámba szoktam dobni

Az 5 legfinomabb tejes kávé recept, amiért minden nő odavan

Megéri hibrid autóval járni (?)