8 ok, amiért a férjes nők meghíznak

Kővári Laura
Írta: ,
8 ok, amiért a férjes nők meghíznak
A legtöbben esküvőnk napján vagyunk a legcsinosabbak. De aztán mi történik egykori alakunkkal? Talán ha megismerjük a súlygyarapodás okait, elkerülhetjük a hízást vagy erőt meríthetünk a változtatáshoz!
Már nem próbáljuk elcsábítani partnerünket
A szingli életnek is meg voltak az előnyei. Jobban odafigyeltünk alakunkra, tartózkodtunk a hízástól, hisz "versenyképesnek" kellett maradnunk a "nők piacán". A házasságban egyfajta védettséget élvezünk: nem szorongunk ha desszertet is eszünk, nem tartózkodunk a zsíros ételektől, az evés is mindennapi boldogságunk részévé válik. A gyerek érkezésével pedig még jobban háttérbe szorul a tetszeni vágyás.
Amit tehetünk: 
Azzal, hogy jobban nézünk ki, önbizalmunk és boldogságérzetünk is megnő. Ne másért, hanem saját magunkért próbáljuk visszanyerni egykori alakunkat. Elvégre minden nőnek jól esik, ha az utcán megfordulnak utána!
A család konyhamalacává válunk
Sok nő képtelen a maradékokat kidobni, ezért inkább sebtében bekanalazza. Pedig az étkezés befejeztével megálljt kellene parancsolni magunknak. A "konyhamalackodás" eredménye persze fokozatos és csúnya hízás.
Amit tehetünk:
Próbáljunk csak akkora adagokat főzni, amennyit meg is eszik a család, vagy főzzünk dupla adagot, és gondoskodjunk a másnapi ételről. A lényeg az, hogy maradjunk távol a maradékok fogyasztásától.

Fókuszban

Így tanítsd meg a gyerekednek, mi a jó és a rossz érintés

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba

Tiszta lakás, ragyogó jókedv

Egy mobil, amivel bátran villoghatsz, de nem kerül egy vagyonba