A termékenységedhez zsír kell
A zsír igen jelentős szerepet játszik a női termékenységben. Egy egészséges nő testsúlyának 20-30%-a zsír, ami a férfi arány kétszerese.
Amennyiben 18% alá csökken, leáll a peteérés folyamata, ám a szélsőségesen magas – nagyjából 50% körüli – érték ugyancsak meddőséghez vezet.
Ennek magyarázata, hogy a zsírszövetek leptin hormont bocsátanak a vérbe, melyet az agy az ovulációval kapcsolatos jelzésként értékel.
