Dobj le egy ruhaméretet 5 nap alatt

Kenyér
Vekni kenyér, teljes kiőrlésű
Teljes kiőrlésű keksz
Zsemle

Zöldségek / saláta
Koktélparadicsom
2 paradicsom
1 avokádó
1 édes burgonya
Brokkoli
Sárgarépa
Zöldbab
Gomba
Zsenge spenót
Olajmentes salátaöntet

Hús és hal
Sovány sonka
2 szelet sovány marhahús
1 csirkemell
1 közepes lazac filé

Olvass még a témában

„A ‘családfő’ egy napot nem tud lemenedzselni a gyerekekkel” – Ha a férfiak a vezetők, akkor miért a nő hoz meg minden döntést?

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

Ezt hozza 2026. szeptember 4. a numerológia szerint: kaland és változás

Ezt hozza 2026. augusztus 11. a numerológia szerint: harmónia és lágyság

Konzerv termékek
Kis doboz csemegekukorica

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 zodiákus, akikre teljes sorsfordulat várhat szeptember elején

„Egyéjszakás kaland, fiatalabb pasi, autó-szex” – 10 szexuális bakancslista élmény, amit ne hagyj ki

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

Napi horoszkóp 2026. szeptember 7. – Új lendületre kapsz

5 mindennapos szokás a kék zónákból, amitől hosszabb, boldogabb életed lehet