Kapcsolatok erősítése:
Hívjunk fel egy régi barátot, vagy szervezzünk családi összejöveteleket, hiszen a közösségi támogatás melegséggel tölti el a szívünket a hideg napokban.
Pihenés és alvás:
Ne feledkezzünk meg az elegendő pihenésről és alvásról, hiszen ezek az immunrendszerünk támogatásában és az érzelmi stabilitás megteremtésében is kulcsszerepet játszanak.
A decemberi visszahúzódás tehát nem lustaság, hanem a természet rendje által diktált szükséges állapot, amely fizikailag és lelkileg is elengedhetetlen ahhoz, hogy feltöltődjünk, és felkészülve várjuk a következő év kihívásait. Olvass még a témában
Beírtam a naptáramba, hogy „spontaneitás” – Így egyensúlyozok a kreatív énem megőrzése és a teendőim között
Ne csak a csillagokat nézd! Így derítem ki, milyen valójában a szállás – még nem ért csalódás
„Két napi előkészület, hogy egy délutánra egyedül hagyjam a gyerekekkel” – ha a férjed azt hiszi, kiveszi a részét a házasságból, küldd el neki ezt
5 jel, hogy egy találkozásnak több jelentősége van, mint gondolnád
Következő cikkünkMikor van ideje elkezdeni pénzről beszélni egy kapcsolatban?Vannak dolgok, amikről az első randin nem beszélünk: exek, emésztési panaszok, és a keresetünk. Noha a pénz, mint téma, igazi romantikagyilkos tud lenni, tetszik vagy sem, mégis sok területen meghatározza az életünket, hogy meddig nyújtózkodhatunk, és mint bármilyen más fontos dologról, idővel erről is kell beszélni egy…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
