Jó eséllyel te is észrevetted már, hogy amikor csak van egy üres perced, például mert sorban állsz, vársz valamire vagy valakire, máris a telefonod után nyúlsz, hogy megnézd, kinek tetszett a fotó, amit megosztottál, nem kaptál-e e-mailt, vagy mi újság a nagyvilágban.
A legtöbben pedig annyira hozzászoknak ahhoz, hogy mindig és minden körülmények között elérhetőek, és állandó az információ áramlása, hogy akkor is muszáj időnként a telefonjukra pillantaniuk, ha egyébként lenne más elfoglaltságuk. Ha te is magadra ismersz, és mindezt esetleg a gyerek előtt is szoktad csinálni, akkor a kutatók szerint érdemes önkontrollt gyakorolnod, ugyanis nagyon komoly károkat okozhatsz.
3/3 Az unalom ajándéka
A szakember azt is elmondta, nem szükséges, hogy a gyerekeinket állandóan szórakoztassuk:
„Fontos lenne, hogy a szülők megértsék, hogy nem kell megmenteniük a gyerekeiket az unalom ajándékától. Sokan azért engedik a képernyő elé a gyerekeiket, hogy azok ne unatkozzanak, pedig az unalom nem valami rossz dolog, sőt olyasmi, amire a gyerekeknek szüksége is van. Ha unatkoznak, azt is megtanulják, hogy hogyan szórakoztassák magukat, és ez egy nagyon fontos lecke.”
Dr. Sigman arra az ijesztő adatra is rámutatott, hogy a modern társadalmakban egy hét éves gyerek már egy teljes évnyi időt tölthetett a képernyő előtt, ez az idő 18 éves korukra pedig a 3 évet is elérheti. Egy másik tanulmány pedig azt mutatta ki, hogy azok a tinédzserek, akik iskola előtt és után összesen több mint napi 6 órát töltenek online, nagyobb eséllyel lesznek magányosak, hagyják ki az óráikat, és alacsonyabb lesz az érzelmi intelligenciájuk is, mint azon társaiké, akiknek az internet előtt töltött idejét szabályozzák a szüleik.
Kapcsolódó cikk a hirdetés után a következő oldalon, lapozz!