A modern mindfulness egy nagy átverés – Ekkor jött számomra a felismerés
Az utóbbi időben szinte a csapból is a tudatosság folyik: lélegezzünk mélyeket, legyünk jelen a pillanatban, és töltsünk…
írta Szabó Erzsébet 2026.07.27.
Az utóbbi időben szinte a csapból is a tudatosság folyik: lélegezzünk mélyeket, legyünk jelen a pillanatban, és töltsünk…
írta Szabó Erzsébet 2026.07.27.
A menstruáció előtti napok sok nő számára nem csupán kellemetlenek, hanem komoly testi és lelki megterhelést is jelentenek.
írta Nyul Debóra 2026.07.26.
Hétszeres világbajnok, rekorder, a Forma-1 egyik legnagyobb legendája – Lewis Hamiltonnak papíron már nincs mit bizonyítania.
írta Nyul Debóra 2026.07.26.
Valószínűleg te is eljátszottál már a gondolattal, hogy felkeresel egy terapeutát – de vajon mikor van igazán itt…
írta Fehér Dia 2026.07.25.
Az esti túlgondolás sokak számára ismerős jelenség, amely hosszú távon komolyan ronthatja az alvás minőségét és a nappali…
írta Nyul Debóra 2026.07.23.
Lando Norris nemcsak gyorsaságával, hanem őszinteségével is kitűnik a Forma-1 mezőnyéből. A McLaren pilótájának története egy összetört Herendi…
írta Nyul Debóra 2026.07.23.
Egész nap a képernyő előtt ülök, mivel ez a munkám része. Az évek alatt kialakítottam néhány szabályt, amelyek…
írta Farkas Margaréta 2026.07.23.
A mai középiskolások számos új kihívással néznek szembe, melyek eltérnek az előző generációk problémáitól. A pedagógusok különböző tapasztalatokat…
írta Szőke Angéla 2026.07.21.
A közösségi média gyakran torz képet fest az anyaságról, amely frusztrációt és szorongást okozhat. Az anyaság valósága sokkal…
írta Nyul Debóra 2026.07.21.
Az információáradat, amiben élünk, folyamatosan követeli a figyelmünket, és ennek ára van. Egy jó regény pontosan azt az…
írta Farkas Margaréta 2026.07.19.
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.